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明陞诚信官网,包菜这样做,比炒着吃好吃,带着焦香味,可以当饭吃,都抢着吃

时间:2020-01-11 17:06:21 点击:1655    
我今天分享的早餐饼是包菜做的早餐饼,包菜一般都是炒着吃的比较多。但是做出来的早餐饼比炒着吃的味道还要好很多,尤其的受到孩子喜欢,煎成饼的包菜味道很香甜,带些焦香,吃起来口口香。经常吃包菜对皮肤美容也有一定的功效,能防止皮肤色素沉淀,减少青年人雀斑,延缓老年斑的出现。

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明陞诚信官网,最近因为照顾小二子,忽略了哥哥很多,很久没有给他做好吃的了,心里面还是很愧疚的。都说生二胎之后会对老大忽视很多,开始的时候不以为然,真的到了自己的身上才会发现一切都如过来人说的那样,她们说得都是对的。所以要让自己强大起来,要让自己的时间公平起来,不管一个还是两个孩子都是妈妈的心头宝,都要照顾好。开始和以前一样,多拿出些时间给哥哥,就从哥哥最爱吃的早餐饼开始吧!以前经常会在早餐的时候做很多不一样的早餐饼给他吃,也是很久没有做他爱吃的了。这不,抓紧一切时间,给哥哥做了他爱吃的早餐饼呢!

早餐饼最爱各种蔬菜的,真的只要学会一种早餐饼的做法就通了很多种了。早餐饼的做法真的很简单,可以随心所欲的做,只要是自己喜欢的就行。在做早餐饼的过程中,也只要注意几个小步骤就行了。比如选择的食材很简单,比如香葱、韭菜之类的就可以剁碎,然后和面粉直接搅拌,加些调味料就行了。如果选择的食材是比较大个的,比如胡萝卜、土豆等等这些之类的就先切丝或者剁碎腌制调味一下,让食材先入味,再加面粉和佐料搅拌入味即可。

我今天分享的早餐饼是包菜做的早餐饼,包菜一般都是炒着吃的比较多。但是做出来的早餐饼比炒着吃的味道还要好很多,尤其的受到孩子喜欢,煎成饼的包菜味道很香甜,带些焦香,吃起来口口香。吃多了炒着吃的做法,那么来换一种新做法吧,保准你也很喜欢吃。

包菜也是很有营养的蔬菜,世界卫生组织推荐的最佳食物中,蔬菜首推为红薯,山芋含丰富维生素,又是抗癌能手,其次是芦笋、包菜、花椰菜、芹菜、茄子、胡萝卜等。经常吃包菜对皮肤美容也有一定的功效,能防止皮肤色素沉淀,减少青年人雀斑,延缓老年斑的出现。

包菜鸡蛋火腿肠饼

1、食材准备:包菜一小颗,将菜叶子掰下来清洗干净剁碎,放入准备好的大碗内;火腿肠一根,切碎末;鸡蛋一个。

2、先将包菜碎加盐、生抽、十三香腌制5分钟入味。再加入一适量面粉,放入火腿肠碎,并且将鸡蛋打入,和包菜搅拌均匀。再倒入一小碗凉水,将面块搅拌成面糊。最后加少许盐调味。

3、平底锅刷一层油,烧热。将面糊倒入锅内摊成饼状,然后中小火将面饼煎至两面金黄即可。

4、煎好的包菜饼切成块状,吃的时候可以加些番茄酱,味道会更好吃、

小提示:面粉的量自己控制,喜欢吃厚面饼的面粉就多放,喜欢吃薄面饼的面粉就少放。

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